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Reduzieren Ängste: Lavendel, Rose & Zitrusdüfte

Wissenschaftlich bestätigt: Aromatherapie reduziert Ängste vor einer Operation

Chinesische Forscher haben in einer Studie herausgefunden, dass Düfte von Lavendel, Zitruspflanzen und Rosen präoperative Ängste in bedeutsamem Maße reduzieren können.

Kinder-Düfte. Aromatherapie für Kinder

Düfte, die Kindern gute Laune bringen, die gesund machen, entspannen, Husten lindern und Mücken verscheuchen

Düfte und ätherische Öle können deinen Kindern bei richtiger Anwendung viel Gutes tun. Sie können gute Laune verbreiten, gesund machen, entspannen, Husten lindern, Mücken verscheuchen und vieles mehr.

Duftende Welt: Trainiere deinen Geruchssinn

7 einfache Übungen, mit denen du deinen Geruchssinn trainierst

Sieben einfache Übungen, mit denen du deinen Geruchssinn trainierst

Wir können riechen, ob etwas essbar oder giftig ist, frisch oder verdorben. Weil wir gut riechen können, schmecken wir, was wir essen.
Wir erschnuppern, wer als Partner*in für uns in Frage kommt… und wir können riechen, ob ein Mensch gesund oder krank ist.

Kurzum: Durch Düfte und Gerüche orientieren wir uns in unserer Umwelt.

Lavendelöl, das beliebteste Öl in der Aromatherapie

5 schnelle Lavendelöl-Rezepte für Schönheit und Alltag

Hilft bei trockener Haut: Lavendel-Pflegeöl

Für dein eigenes Lavendel-Pflegeöl mischst du:

– 100 ml Mandelöl (aus dem Bioladen oder Naturkosmetikladen)
– 5 Tropfen 100 % naturreines ätherisches Öl Lavendel
– 5 Tropfen 100 % naturreines ätherisches Öl Rosenholz

Bitte schüttele die Flasche gut vor der Verwendung. Das Pflegeöl kannst du auch als Reinigungslotion und Make-up-Entferner verwenden.

Ätherische Öle: Das Geheimnis der reinen Essenz

„Du bist Aromatherapeutin? Interessant“, sagt meine neue Bekanntschaft Clara bei einem Party-Smalltalk. „Meine Freundin vertreibt auch ätherische Öle der Firma XY. Das ist nämlich die reine Essenz. Diese Öle darf … Weiterlesen …